来源:广州天使儿童医院

时间：2025-12-24

我要分享:

　　注意力训练是一种通过科学方法帮助儿童提升专注力、改善学习效率的行为干预方式。许多孩子在成长过程中可能出现注意力不集中、多动或学习困难等情况，专业的训练可以帮助他们更好地适应学校和社会生活。广州天使儿童医院儿童神经内科医生程旭生指出，注意力问题可能与大脑发育、心理因素或环境压力有关，针对性的训练能有效改善这些情况。

　　注意力问题的常见表现

　　家长可以通过以下表现初步判断孩子是否需要注意力训练：难以长时间专注于任务、容易分心、频繁忘记指令、做事拖沓或冲动行为增多等。广州天使儿童医院青少年精神心理科医生石春雷提醒，若这些表现持续影响孩子的学习或社交，建议寻求专业评估，以便尽早干预。

　　科学的注意力训练方法

　　目前较为有效的注意力训练方式包括：

　　1. **认知行为训练**：通过特定任务锻炼孩子的专注力和自我控制能力。

　　2. **感统训练**：改善儿童感觉统合功能，增强注意力稳定性。

　　3. **家庭行为管理**：家长学习科学的教养策略，帮助孩子建立良好习惯。

　　广州天使儿童医院儿童神经内科团队(医生包括陈乃瑜、武翠凡等)会根据个体情况制定个性化方案，结合游戏化训练和专业指导，让孩子在轻松环境中逐步提升专注力。

　　专业评估的重要性

　　广州天使儿童医院汤秀英医师强调，有效的注意力训练需建立在专业评估基础上。医院采用标准化测评工具，结合临床观察，帮助家长全面了解孩子的注意力水平及其影响因素，避免盲目训练。

　　家长如何配合训练?

　　家庭环境对注意力训练效果影响显著。广州天使儿童医院李勇军医师建议家长：

　　- 为孩子设立规律的生活作息

　　- 减少电子设备干扰

　　- 采用正向激励方式

　　- 定期与专业人员沟通调整方案

　　就近获取专业帮助

　　针对东莞及周边地区有需求的家庭，位于广州市荔湾区南岸路18号17楼后栋的广州天使儿童医院提供专业评估和训练服务。医院专注儿童健康领域，拥有多位经验丰富的医生团队，可针对注意力缺陷、多动及学习困难等问题提供科学干预。

　　通过科学的注意力训练，许多孩子的专注力和学习能力都能得到有效提升。家长应保持耐心，与专业人员密切配合，共同帮助孩子健康成长。