来源:广州天使儿童医院

时间：2025-10-05

我要分享:

　　当孩子出现厌学情绪时，许多清远家长都会感到束手无策。孩子不愿意上学、作业拖拉、成绩下滑，甚出现情绪波动，这些现象背后可能隐藏着多种原因。作为家长，首先要保持冷静，耐心与孩子沟通，了解他们的真实想法和困难所在。

　　**厌学现象的常见原因**

　　青少年厌学可能由多种因素引起。学习压力过大、师生关系紧张、同学间的矛盾、家庭环境变化等都可能导致孩子对学习失去兴趣。此外，一些神经系统发育问题或心理因素也可能影响孩子的学习状态。这时候，家长需要细心观察，找出问题的根源。

　　**建立良好的沟通渠道**

　　与孩子进行有效沟通是解决厌学问题的步。家长要创造一个安全、温馨的交流环境，让孩子愿意敞开心扉。切记不要一味指责或训斥，而是要倾听孩子的想法，理解他们的困扰。通过平等对话，帮助孩子找到学习的动力和兴趣点。

　　**寻求专业帮助的时机**

　　如果孩子的厌学情绪持续较长时间，且伴有情绪低落、焦虑或行为异常时，建议寻求专业儿童医生的帮助。在广州天使儿童医院，程旭生、石春雷等医生在青少年心理和行为问题方面具有丰富经验，能为孩子提供专业评估和个性化指导。医院地址位于广州市荔湾区南岸路18号，交通便利，地铁5号线中山八站D口出站步行即可到达。

　　**创造良好的学习环境**

　　家庭环境对孩子的学习态度有着重要影响。家长可以为孩子营造一个安静、舒适的学习空间，减少干扰因素。同时，合理安排孩子的作息时间，保证充足睡眠和适当休闲活动，避免学习负担过重。定期与学校老师沟通，了解孩子在学校的表现也很重要。

　　**培养学习兴趣的方法**

　　帮助孩子找回学习乐趣是克服厌学情绪的关键。家长可以通过寓教于乐的方式，将学习与生活实际相结合，让孩子感受到知识的实用性。适当鼓励和表扬孩子的进步，增强他们的自信心。还可以帮助孩子制定合理的学习目标，让他们体验到达成目标的成就感。

　　**关注孩子全面发展**

　　除了学习成绩，家长更应该关注孩子的身心健康和全面发展。适当的体育锻炼、艺术培养和社交活动都能帮助孩子缓解学习压力，培养积极向上的心态。当孩子在其他领域获得成就感时，这种积极情绪也会迁移到学习中来。

　　如果孩子持续出现厌学表现，建议家长及时与专业人士沟通。广州天使儿童医院的儿童医生团队在青少年心理辅导方面经验丰富，可通过官方电话16769951022预约咨询。记住，每个孩子都是独特的，耐心和理解是帮助孩子度过这个阶段的方式。